優光泉の効果はある?効果が出る飲み方とは?

優光泉(ゆうこうせん)って効果あるの?

 

優光泉を飲んでみようかなというあなたが絶対に気になることだと思います。

口コミを見ても効果があるっていう人と、無いっていう人がいるのでよく分からないですよね…

 

「優光泉は効果があるのかないのか?」

 

結論から言えば、優光泉の飲み方次第です!

優光泉を効果的に飲んで、しっかり効果を出していきましょう!

 

優光泉の効果はあるの?

「優光泉って効果あるの?」

 

結論から言えば、優光泉の効果は飲み方によります。

 

ではどんな飲み方をすればいいのか?

 

その前に、優光泉をちゃんと飲んだら期待できる効果はこちらです。

 

・ダイエット

・体質改善

・腸内環境の改善

・ニキビが治る

・肌がきれいになる

・身体が楽になる

 

こんな感じです。

基本的な優光泉の使い方としては、「ファスティング」です。

 

ファスティング=プチ断食=置き換えダイエットと思ってもらって大丈夫です!

(厳密に言えば違うかもしれませんが、やりたいことは同じです)

 

先ほどの優光泉の効果は、イコールファスティングの効果とも言えます。

 

優光泉を飲むだけで効果があるというよりも(それもありますが)、優光泉を使ったファスティングに効果があると思った方がいいと思います。

実際、優光泉はファスティングにかなりおすすめです!

 

優光泉に効果が無いって言っている口コミは、そもそもここを間違えていて「飲んだのに痩せないじゃん!やめる!」みたいなのが多い気がします。

 

なので、優光泉を

 

「飲むだけで痩せる魔法のドリンク」

 

とは思わずに、

 

「ファスティングに有効なドリンク」

 

と思ってもらえば、その効果を勘違いすることはないと思います。

 

もちろんファスティングが成功すれば、ダイエットや体質改善にめっちゃ高い効果が得られます!

 

優光泉の効果的な飲み方とは?

優光泉の効果的な飲み方ですが、基本的な飲み方としては”置き換え”です。

朝食を優光泉に置き換える(朝食を食べないで変わりに優光泉を飲む)というのが最もおすすめの方法です。

 

完全な断食となると、かなりハードルが高く、体調不良を起こす可能性も高いので気軽にやるものではありません。

 

朝食を優光泉に置き換えると言っても、ただ飲むだけではありません。

 

優光泉の公式サイトでは、3回に分けて飲む方法をすすめています。

 

「朝起きてすぐ」

「10時くらい」

「昼食前」

 

この3回です。

 

個人的には、

「朝起きてすぐ」

「いつもの朝食の時間」

「昼食前」

 

この3回で飲んでいます。

 

優光泉の飲み方

 

もちろん、置き換えるなら朝食のこだわらず昼食でも夕食でも大丈夫です。

特に仕事をしていると、昼食をカットしたいので昼食で置き換えたいという人もいるかもしれません。

 

確かに時間効率的にはそうなる場合もありますが、優光泉の効果的な飲み方と考えれば朝食を置き換えるのがおすすめです。

 

その理由は絶食時間の長さを確保する為です。

絶食時間とは、何も食べていない時間のことです。

 

この絶食時間が長いことで、胃腸の機能回復します。

疲れ切った胃腸を休ませてあげるイメージです。

 

その為、昼食を優光泉に置き換えても朝と夕食を食べるとそこまで絶食時間が長くなりません。

 

夕食から昼食まで絶食となると、18時間とか絶食できると思います。

もちろん、夕食をプチ断食でも同じ絶食時間になりますが、お腹が減って眠れないなどの可能性を考えると少し難易度が高くなると思います。

(少なくとも自分には難しいです!)

 

なので、おすすめは公式サイトに書いてある朝食を置き換える飲み方をおすすめします!

 

優光泉には肌にも効果ある?

優光泉の効果で、

「肌がきれいになる」

「ニキビが消える」

 

みたいな効果があります。

それを期待して優光泉を飲む人も多いようですね。

ダイエットが一番多いので、「その他の目的」みたいな位置付けですが、それでもニーズはかなり高いようです。

 

優光泉を飲んで胃腸の機能が回復することで、肌のターンオーバーが改善されます。

その結果、肌がきれいになったりニキビが治ったりします。

 

ただ、肌のターンオーバーに乱れる原因は、色々あります。

その1つが胃腸の機能低下です。

 

もし、違う理由で肌荒れやニキビが起こっているなら優光泉を飲んでも効果が無い可能性もあります。

 

逆に、スキンケアをしっかりやっているのに肌の調子が悪かったりニキビができる場合は、優光泉を飲んでファスティングをすると改善する可能性は高いと思います!

 

 

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優光泉の効果まとめ

優光泉の効果をまとめると、飲み方次第のところはありますが十分効果があると期待していい酵素ドリンクと言えそうです。

ただし、飲み方は本当に気を付けましょう!

 

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